Что общего у витамина и…никотина?
Витамин В3 (или ниацинамид, никотинамид, ниацин, витамин РР) – все это синонимы одного вещества, амида никотиновой кислоты или ее производного, которое известно, прежде всего, своими лечебными свойствами.
Что, где, когда
В XIX веке немецкий ученый Хубер первым выделил никотиновую кислоту из никотина путем окисления. Чуть позже австрийский химик Вайдель, который провел похожий опыт, дал ей название.
В ХХ веке в Америке витамин получил свое название «ниацин», чтобы перестать ассоциироваться с никотином, т.к. производители табака пытались убедить общественность в пользе курения ради восполнения потребности в этом полезном витамине.
Ниацинамид часто называют витамином РР, от английской аббревиатуры Рreventive Рellagra — «предупреждающий пеллагру», указывая на его способность предотвратить болезнь, поражающую нервную и ЖКТ-системы на фоне авитаминоза.
Живой организм способен сам синтезировать полезный витамин из незаменимой аминокислоты триптофан, естественные его источники – мясо, рыба, ржаной хлеб и бобовые. Никотиновая кислота в организме так же легко превращается в ниацинамид и обратно, выполняя схожие витаминные функции.
В промышленных масштабах и для косметической отрасли ниацинамид получают биосинтетическим путем.
Очень важная персона
Ниацинамид важный компонент в молекуле ферментов, участвующих в биохимических процессах в клетках, и играет важную роль в метаболизме: он участвует в обмене белков и помогает преобразовывать жиры и углеводы в энергию. Он важен для организма буквально на всех уровнях: от дыхания клетки до работы сердца. А еще положительно влияет на состояние кожи – и этим интересен косметологам.
Ниацинамид в косметике
Хорошо известный в медицине, в косметологии ниацинамид используется не так давно, но он уже завоевал свою популярность. Витамин активный компонент косметических средств с доказанной эффективность. Он улучшает состояние любого типа кожи, с любыми эстетическими проблемами и многочисленные исследования доказывают это. Давайте разбираться почему:
- Ниацинамид легко проникает через роговой слой и, стимулируя синтез свободных жирных кислот и церамидов, способствует восстановлению барьерных свойств кожи, усилению ее защитных функций.
- Уменьшает трансэпидермальную потерю воды, тем самым хорошо и длительно увлажняя кожу.
- Действует как мощный антиоксидант и противовоспалительный компонент, уменьшает воспаления, препятствует появлению высыпаний.
- Оказывает себорегулирующее действие.
- Способствует укреплению стенок капилляров, восстанавливает микроциркуляцию, уменьшает проявление сосудистой сеточки.
- Стимулирует синтез коллагена, а значит, тонизирует и подтягивает кожу.
- Тормозит передачу пигментных клеток из меланосом в кератиноциты, способствуя профилактике появления нежелательной пигментации.
Такой мастер на все руки, «дипломированный терапевт» для вашей кожи. Его включают в рецептуры в комбинации с активами направленного действия для работы с чувствительной, обезвоженной, «уставшей» кожей с нарушенной барьерной функцией, при работе с акне и возрастной кожей, для профилактики и уменьшения пигментации и коррекции тона кожи.
В зависимости от направленности препарата концентрация ниацинамида может варьироваться от 0,5 для поддержания здоровья кожи до 10% для решения конкретных задач.
Больше – не меньше
Ниацинамид, в отличие от самой никотиновой кислоты, не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, и при его применении получить покраснение и раздражение на коже маловероятно. Но, т.к. ниацинамид в организме легко превращается в никотиновую кислоту и обратно, а сама никотиновая кислота усиливает микроциркуляцию, то при повышенной чувствительности к никотиновой кислоте высокая концентрация ниацинамида (от 5% и выше) может дать небольшое покраснение. И это не значит, что препарат вам не подходит или вызывает аллергическую реакцию. Это значит, что ниацинамид в препарате в хорошей работающей концентрации, и кожа на него положительно откликается.
Как взять от ниацинамида всё
Благодаря своей способности сочетаться с другими активными компонентами, ниацинамид можно использовать в разнообразных косметических средствах для поддержания кожи в отличном состоянии круглый год. Вот сочетания, которые ему особенно удаются:
- Ниацинамид+ретиноиды. Витамин В3 в концентрации до 3% адаптирует кожу к таким продуктам и усиливает их благотворное действие. А возможные дискомфорт, стянутость, шелушение сухость от витамина А – нейтрализует. Поэтому средства с ретинолом и ниацинамидом смело можно использовать как утренний (ниацинамид) и вечерний (ретиноиды) уход или чередуя по дням.
- Ниацинамид+пептиды. Максимально действенный тандем в теме естественного синтеза коллагена, эластина, коррекции тона и возрастных изменений кожи.
- Ниацинамид+витамин С. Плюс коллаген, минус пигментация – на эти две цели работают оба витамина.
- Ниацинамид+кислоты. Гликолевая, миндальная, азелаиновая и ее производные, салициловая в малых концентрациях – отличные партнеры ниацинамида. Не забывайте про то, что и кислоты тоже могут вызывать покраснение и раздражение.
- Ниацинамид +Цинк. Отличное себорегулирующее и противовоспалительное действие при работе с жирной кожей.
Важно помнить, что ниацинамид не активен в кислой среде, поэтому его не добавляют и не совмещают с кислотными пилингами и средствами с низким рН. Если рН средства больше 5, то есть физиологичный коже, то в таких средствах витамин В3 будет отлично чувствовать себя как с витамином С, так и с кислотами в малой концентрации и работать по полной программе.
П.О. Арапова, врач дерматолог-косметолог, генеральный директор Лаборатории косметики «Аркадия»